mardi 17 mars 2009

Paris-Belgique en 2 jours, trankil!

Slt tout l'monde! Voilà ça y'est on a réussi notre première petite étape, hé oui Will tu avais raison qd tu me disais que ça allait être dur, en effet 260 km en 2 jours c'est assez hardcore! Dc voici une photo de notre départ (enfin on était déjà à 50 km de Paris) avec notre premier fan, un dentiste de senlis très réputé pr son humour ravageur alias mon ami "J-P"! Je suis content de t'avoir vu pr ce départ...
Lundi 16 Mars nous arrivons à St Quentin vers 21h après 11h de route, ah oui j'oubliais on est parti à 10h de Porte des Lilas. Un contact du site web "couchsurfing", James alias "Jim", nous a gracieusement acceuilli chez lui à St Quentin. Jim est un californien, ancien pilote de canadair et prof de ski (assez hors du commun), et il a acheté une ferme en france il y a de cela 4 ans. Il fait aussi beaucoup de vélo, c'est un sportif complet, et pour la petite histoire il nous a raconté son périple de 90 jours en marche à pied qu'il a fait il y'a quelques années: le chemin de Compostel! Un grand merci pour ton acceuil Jim et à bientôt!
Cyrille s'est endormi avant moi chez Jim...juste une chose qui ne plaira pas à François, alias "smoothy man", c'est le port du casque. Oui je sais Cyrille porte son casque à l'envers, bon bin je suis dsl smoothy man, il fera plus attention la prochaine fois promis!
Alors là on est environ à 80 km de la Belgique et je suis assez fatigué, pour pas dire mort de fatigue! 1 redbull et c'est reparti 10 minutes après.
Hé voilà, on est arrivé en Belgique! Et franchement on est fière de nous, on en a chier grave pendant 2 jours mais on y est arrivé et on a respecté nos délais. Nous voilà donc à Charleroi!
Petit bilan d'arrivée: je sent plus ma main gauche (plus aucune force avec lol), je peu plus plier ma jambe gauche, et j'ai mal au dos mais ça c'est comme d'hab), et Cyrille à mal aux cuisses!

Aujourd'hui Mercredi 18 Mars, c'est la Fête de Cyrille, on a dormi chez Orianne à Charleroi, une "couchsurfeuse" très gentille qui nous a acceuilli dans sa coloc! Première journée de repos, on va visiter la ville, article "Halte à Charleroi" à suivre...Bisous à tous, à bientôt!

vendredi 13 mars 2009

Nuits de tests ds ma tente! J-3


Hé oé, comme vous pouvez le constater je dors ds ma tente ds le jardin de mes parents afin de commencer à prendre l'habitude. C'est assez confortable et mon sac de couchage tient bien chaud! Plus que 3 jrs avant le départ, la tension monte...

mercredi 11 mars 2009

J-5, descriptif des affaires



Alors il n'y a pas tt sur cette photo mais une grande partie de mes affaires.

-1 veste en gore tex avec polaire intégré
-1 veste synthétique à mailles respirantes et protégeant du vent
-1 pancho
-1 paire de gants
-1 cagoule
-1 bonnet
-2 bas de survêtement à mailles respirantes à l'intérieur
-2 cycliste en polaire à l'intérieur
-5 tee-shirt synthétiques à mailles respirantes
-1 sac de couchage (qui descend à -25 degré)
-1 oeiller pliable
-1 réchaud à essence (qui marche également au gazoil et au pétrole)
-1 chargeur solaire (pour mon portable et mon ipod)
-1 nécessaire à pharmacie (pancements, désinfectants, gels chauffe mains, compresses, pierres d'alun, baume du tigre etc)
-2 serviettes très compactes et qui sèchent très vite
-1 lampe frontale
-1 chambre à air
-1 kit de rustines (x6)

Et ce qu'il n'a pas sur la photo mais que j'ai:

-1 tente auto-portante avec un bon système de toiture pr éviter au maximum la condensation
-1 tapis de sol
-1 kit d'outils pr vélo
-2 pull synthétiques à mailles respirantes

mardi 10 mars 2009

I'm ready! J-6



Voilà sa y'est, j'ai tte mes affaires, voici mon compagnon de voyage, je l'ai appelé "Gitan", Gitan est très gentil et je prendrais soin de lui! Manque plus qu'a acheter mon réchaud, une cagoule, un chargeur solaire, et une petite radio. J-6, je suis confiant et prêt à partir!

jeudi 5 mars 2009

J-11, 341 km parcourus!



Voilà, sa fait 12 jours que j'ai acheté mon vélo, autrement dit cela fait 12 jours que je m'entraine, et comme vous pouvez le constater sur la photo j'en suis à 341 km parcourus! Pour ceux qui font régulièrement du vélo sa peut être banal, mais pour moi qui suis handicapé à cause de mon hernie discale et qui n'ai aucune expérience dans le cyclisme en général (mise à part le "flat" en bmx) je trouve que c'est un bon début! Et puis je me dis que Paris-Cap nord c'est juste 10 fois ce que j'ai fais lol!

Sinon aujourd'hui j'ai roulé 45 km, voici mon parcours (Chantilly-Fontaine-chaalis allé-retour). PS: je n'ai pas pu rouler plus longtemps car j'ai passé une partie de la journée dans des magasins de sports pour m'équiper.

mardi 3 mars 2009

J-13 entrainement avec Cyrille!



Hello, aujourd'hui était un jour spécial puisque en effet mon compagnon de voyage était avec moi pour s'entrainer! Je vous présente donc Cyrille, l'homme qui est à l'initiative du projet, mais surtout mon pote avec qui je part! Ce mardi 3 Mars nous avons parcouru 55 km en 2h30, le parcours était le même que celui de samedi dernier, c'est à dire Chantilly-Mont Pagnotte (allé-retour). Je vous laisse admirer sa posture sur son engin à 2 roues non motorisé!



Et en bonus je vous offre une photo de moi en pleine ascension du Mont Pagnotte (à ce moment là j'étais loin devant cyrille...normale), ainsi qu'une photo de cyrille en haut du Mont pour vous prouver qu'il l'a fait, parce que je sais très bien que vous pensez tous qu'il a pas réussi...ps: c'est pas un montage :-)!



lundi 2 mars 2009

J-14

Entrainement du samedi 28 Février:

Chantilly-Mont Pagnotte, allé-retour 55 km.

Le mont Pagnotte est le mont le plus haut de l'oise, il monte à 230 mètres d'altitude, un bon entrainement d'anaérobie alactique (efforts de puissance), avec une belle dette d'O2 à l'arrivée ;-).